9月29日是第19個(gè)世界心臟日，為喚起大眾對(duì)心血管疾病的重視，傳播心血管病知識(shí)，提高大眾防治意識(shí)，世界心臟聯(lián)盟從1999年起設(shè)立心臟日，今年主題為“Your Heart My Heart”，中文譯為“將心比心”，希望無論是醫(yī)生、患者還是普通大眾，都能夠?qū)⑿谋刃模餐P(guān)注心臟健康。

當(dāng)天上午，我院心內(nèi)科專家在門診大廳開展健康宣教、健康講座、播放健康宣教影片等向群眾普及心血管健康知識(shí)，同時(shí)通過免費(fèi)義診、測(cè)量血壓為群眾進(jìn)行心血管健康體檢。

我院心血管內(nèi)科副主任徐敏建議，健康的生活習(xí)慣，不抽煙、不喝酒，減少動(dòng)物脂肪攝入、多吃水果蔬菜、每日食鹽5至6克，適當(dāng)增加維生素B、C和食物纖維，鉀、鈣攝入量， 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，平和的心理狀態(tài)對(duì)心血管疾病防治可以起到很好的作用。