人類的科技發展很快，如今已經能夠通過科技的手段讓人類的技能發揮更為強大的能力，例如機械外骨骼的出現。又或者人類已經開始開發那些與人類更為相似的物體，例如人工智能。但是，人類身體的奧秘依然還在研究的過程中，我們的身體依然是這個世界上...
2021年5月22日13時07分，“共和國勛章”獲得者、中國工程院院士袁隆平，因多器官功能衰竭在長沙逝世，享年91歲。據多家媒體報道，今年3月份的一次意外跌倒，很可能嚴重的影響了袁老的健康。悲痛之余，“摔倒”這件看似普普通通的小事，再次成為大眾...
炎炎夏日正是蚊蟲肆虐的季節，就在我們每天想方設法搞贏“人蚊大戰”的時候，還有一種看似平平無奇的小蟲子，也在暗處覬覦著我們的新鮮血液，它就是——蜱蟲。在我國，從4月至10月都是蜱蟲的活躍時期，蜱蟲多生活在森林、灌木叢、開闊的牧場、草原...
隨著現代社會生活節奏的不斷加快，散步成為越來越多人工作之余休息、運動的方式。每天適量走路可以促進人體血液循環和新陳代謝，改善心肺功能，促進消化，增加肌肉力量，緩解煩躁、焦慮等負面情緒。但是，我們不建議過多地行走。【快走的好處】快走...
人體中的鈣元素主要以晶體的形式存在于骨骼和牙齒中。我們身體中的礦物質約占體重的5%，鈣約占體重的2%。身體的鈣大多分布在骨骼和牙齒中，約占總量的99%，其余1%分布在血液、細胞間液及軟組織中。【鈣的作用】1、維持強健的骨骼和健康的牙齒。2、...
“愛國衛生運動月”，講述的是過去全民動員搞衛生、除四害的情景。愛國衛生運動月，有著悠久的歷史和特殊的歷史背景。愛國衛生運動就是除“四害”和搞環境衛生，其實，愛國衛生運動的內容十分豐富，而現在的愛國衛生運動，形式和內容又都發生了質的...
兒童免疫預防接種，關系到下一代的健康成長，涉及千家萬戶。4月25日是全國兒童預防接種宣傳日，每年的這一天，既是廣大兒童的節日，也是全國計劃免疫工作者的節日。一、節日的由來我國政府為了響應世界衛生組織提出的“擴大計劃免疫”規劃，加強對...
每個人的生活，都離不開五件事：吃、喝、拉、撒、睡，大家都想每天吃得好，睡得香，身體棒。但有一些誤區，你可能每天都會遇到，現在知道還不晚。【吃】1、土豆是主食，不是菜土豆的淀粉含量為17%左右，比米飯（26%）低一點點。土豆含有豐富的膳食...
根據國家最新發布的《中國人群身體活動指南2021》，關鍵有4大原則：動則有益、多動更好、適度量力、貴在堅持；’減少靜態行為，每天保持身體活躍狀態；身體活動達到推薦量；安全地進行身體活動.這里的“靜態行為”，指的就是我們常說的“久坐...
很多人早上起床的時候，都會遇到這種情況：睜開眼睛時感受到了一點阻力，心中凜然一動，感覺大事不妙趕緊爬起來照鏡子，果然臉部浮腫像是一夜胖了幾斤。而晨起的臉腫還更多地發生在女生身上，關于為什么會腫流傳最廣的說法是：喝水喝多了、吃飯吃咸...
